Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
|
53 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1219 kcal
|
Fedt: 45,05g | Prot.: 87,70g | Kulhyd.: 118,65g.
Morgenmad: Barebells Toffee Core, Cantaloupe Meloner. Frokost: Klovborg Mellemlagret Ost, Agurk (med Skræl), Wasa Rågi. Aftensmad: Vores Lagret Hvid Cheddar, Kyllingebryst (Ovnstegt, Fedtfri, Skiveskåret), Vores Fine Ærter , Grønne Peberfrugter, Iceberg, Gulerødder, Agurk (med Skræl), Rema 1000 Haricots Verts. Snacks/Andet: Barebells Toffee Core, Kærgården Let, Pålægschokolade, Wasa Rågi, Cantaloupe Meloner, Milbona High Protein Pudding, Evers Salt Lakrids. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Babylee_9's Vægt Historie
|