roberto_DIESEL's Dagbog, 12 jul 20

Pesata post notte! 😴
125,9 kg Indtil videre tabt: 6,8 kg.    Stadig tilbage: 30,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juli 2020:
1696 kcal Fedt: 55,81g | Prot.: 85,98g | Kulhyd.: 208,72g.   Morgenmad: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, La Valle dei Raccolti Confettura Extra di Mirtilli, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia. Aftensmad: Kikkoman Salsa di Soia, Certossa Crackers Integrali, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Andet: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Freeway Thé Pesca Zero Zuccheri. mere..
408 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


roberto_DIESEL's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.