Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1061 kcal
|
Fedt: 38,07g | Prot.: 131,49g | Kulhyd.: 48,95g.
Morgenmad: صدر دجاج, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الطماطم, بيضة مسلوقة. Frokost: صدر دجاج, الخس, الفليفة, الخيار (مع القشرة). mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sarrarazan7's Vægt Historie
|