Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 31,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1340 kcal
|
Fedt: 115,47g | Prot.: 61,96g | Kulhyd.: 26,31g.
Morgenmad: Almonds , Walnuts, Greek Yogurt, Clarified Butter Ghee, Fried Egg, Meat. Frokost: Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|