Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
sarrarazan7
Dagbog
23 jul 20
sarrarazan7's Dagbog, 23 jul 20
sarrarazan7's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
بناات عاملة كروب على الماسنجر عشان نشجع بعض على نزول الوزن يلي بتحب اضيفها تكتب اسم حسابها بتعليق
84,6 kg
Indtil videre tabt:
10,4 kg
.
Stadig tilbage:
14,6 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 23 juli 2020:
671 kcal
Fedt: 20,62g | Prot.: 62,66g | Kulhyd.: 67,44g.
Morgenmad:
خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الطماطم, بيضة مسلوقة.
Frokost:
الخس, الخيار (مع القشرة), سمك التونة في الزيت (المعلب), الباذنجان.
mere..
stabil vægt
12 tilhængerne
Støtte
1 til 20 af 32
Kommentarer
tota tarek
23 jul 20 af medlem:
ronatarek
Shymaa Shahien
23 jul 20 af medlem:
shloyal8i
heba whba
23 jul 20 af medlem:
Heba whba
انا مامت ريتال
23 jul 20 af medlem:
بسمه بكر
أنا بدي ازيد وزني 😅
23 jul 20 af medlem:
marah sayeh
ayad adel
23 jul 20 af medlem:
Seham kariawa
yala .. salma m.azazee
23 jul 20 af medlem:
salma 3zazuuii
Nancyyousf
23 jul 20 af medlem:
zamzam yosf
Zeinab yasser
24 jul 20 af medlem:
manar11200
Rodi Diaab
24 jul 20 af medlem:
Rodaina diaab
dina mohamady
25 jul 20 af medlem:
Dina mohamady
انا ياريت ضيفيني
25 jul 20 af medlem:
Dina mohamady
انا ياريت ضيفيني
25 jul 20 af medlem:
Dina mohamady
Jovanni romany
25 jul 20 af medlem:
mtkzalry11
iman moawad وصورة البروفايل بتاعت الحداد
25 jul 20 af medlem:
queeneeee
Mariem Aldaly صوره بنت كرتون
25 jul 20 af medlem:
Mariam Todo
وانا
25 jul 20 af medlem:
hakha
Hadeer ali
25 jul 20 af medlem:
hakha
انا
25 jul 20 af medlem:
alaa ahm3ed
https://www.facebook.com/roona.essam.5 plzz
25 jul 20 af medlem:
M.Roonaaa
Næste>>
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
sarrarazan7's Vægt Historie
Se Hele Historikken