Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1505 kcal
|
Fedt: 49,41g | Prot.: 53,41g | Kulhyd.: 218,94g.
Morgenmad: 커피, 삶은 계란, 바나나, 제스프리 골드키위, 파프리카, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread, 혼합 견과류, 아오리사과. Frokost: 현미밥, 토마토, 양파구이, 파프리카, 안심스테이크. Aftensmad: 삶은 계란, 파프리카, 방울 토마토, 팔도 비빔면. Snacks/Andet: 상하목장 유기농 저지방 우유 , 커피. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|