roberto_DIESEL's Dagbog, 25 aug 20

Ancora stabile 🤔
119,5 kg Indtil videre tabt: 13,2 kg.    Stadig tilbage: 24,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
2627 kcal Fedt: 90,86g | Prot.: 142,05g | Kulhyd.: 303,31g.   Morgenmad: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Caffè Espresso, Certossa Pan Bauletto Integrale, Latteria Latte Free From Lattosio. Frokost: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Land Mozzarella Light, Certossa Pan Bauletto Integrale. Aftensmad: Kania Dressing Erbette, Patate, Coop Senape, Certossa Pan Bauletto Integrale, Land Mozzarella Light, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Andet: Alesto Mandorle Pelate, Banana, Gelatelli Lemon & Lime Flavour, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. mere..
441 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


roberto_DIESEL's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.