Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
|
728 kcal
|
Fedt: 25,48g | Prot.: 36,98g | Kulhyd.: 87,05g.
Morgenmad: Arla Skummetmælk, Rema 1000 Havregryn. Frokost: Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Aftensmad: Mixed Salad Greens. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|