Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
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118,1 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
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2607 kcal
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Fedt: 76,91g | Prot.: 130,64g | Kulhyd.: 311,75g.
Morgenmad: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Frokost: Parmigiano (Grattugiato), Pesce Spada Cotto, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Aftensmad: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Italiamo Sugo Ricotta, Tuborg Birra, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Snacks/Andet: Dolfin Sensofreddo il Sorbetto, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Alesto Mandorle Californiane, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. mere..
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stabil vægt
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roberto_DIESEL's Vægt Historie
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