Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1064 kcal
|
Fedt: 65,38g | Prot.: 81,74g | Kulhyd.: 40,58g.
Morgenmad: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Levevis Kyllingestrimler, Olivenolie, Soltørrede Tomater, Æg. Frokost: Ga-Jol Salt Lakrids , Peanuts. Aftensmad: Spidskål, Squash, Kødsovs. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadiaHolm's Vægt Historie
|