Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
765 kcal
|
Fedt: 26,56g | Prot.: 82,58g | Kulhyd.: 50,74g.
Frokost: Egelykke Creme Fraiche 9%, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Edamame Bønner, Levevis Kyllingestrimler, Spidskål. Aftensmad: Kyllingefrikadeller, Tomater, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Salat med Diverse Grøntsager, Blandet Salat, Egelykke Creme Fraiche 9%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadiaHolm's Vægt Historie
|