Idag er det 6 mrd siden jeg startede på den sidste del af min vægtabs rejse, og der er tabt 20 kg på nær 100 g i år.😊 og 54,3 kg er det blevet til de sidste 5 år. Nu mangler der kun 3 kg inden det er vedligeholdelse.
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
stabil vægt
|