Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
1664 kcal
|
Fedt: 65,52g | Prot.: 82,01g | Kulhyd.: 185,03g.
Morgenmad: Riskiks, Banan, Robert Dansk Kylling Mini Pølser. Frokost: Æble, Bonduelle Gourmet Majs, Cherrytomater, Agurk (Skrællet), Grønne Ærter, Hvidløg, Coop Hvidløgsdressing, Svinemørbrad, Cherrytomater, Mikado Ananasstykker i Egen Juice, Fetaost. Aftensmad: Klovborg Mellemlagret Ost, Rema 1000 Mysli, Øgo Havregryn , Kløver Letmælksyoghurt. Snacks/Andet: Marabou Premium 70%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Emmy.Mille's Vægt Historie
|