Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
956 kcal
|
Fedt: 42,35g | Prot.: 13,95g | Kulhyd.: 129,12g.
Morgenmad: Innocent Blåbær Solbær Tranebær Æble . Aftensmad: Salt, Citronsaft, Rødløg, Sød Rød Peberfrugt, Hvidløg, Avocado, Budget Pasta. Snacks/Andet: Kims Havsalt Chips . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|