Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
102 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
1059 kcal
|
Fedt: 99,79g | Prot.: 36,59g | Kulhyd.: 3,93g.
Morgenmad: Clarified Butter Ghee, Egg. Frokost: Kiri Kiri Natur, Clarified Butter Ghee, Egg. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|