|
Ugentlig vejning efter træning i motionscenter ved fysioterapeut.
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
27 okt 20 af medlem: Vægttabsqueen
|
Der er små bump på vejen. Fortsæt den gode kamp
28 okt 20 af medlem: peternissen71
|
Tusind tak peternissen71 og Vægttabsqueen mit oprindelige mål er baseret på min bmi og ikke udfra fordelingen af muskler, knogler og fedt, samt generelt udseende.😉
Jeg sigter ikke på at nå helt derned, men ville da gerne nærme mig.😆😆
Jeg må nok hellere droppe slik og kager på hverdagsaftener.😱
03 nov 20 af medlem: KimNymark
|
👍👍👍 ellers kan du gøre plads til det, så der er mulighed for at spise slik i hverdagene 😊 pøjpøj
03 nov 20 af medlem: Vægttabsqueen
|
Det har du helt ret i.😉
Jeg vil dog gerne tilbage til god sund kost. Masser af frugt og grønt.
Det er sådan at jeg rent faktisk selv har det allerbedst.
03 nov 20 af medlem: KimNymark
|
03 nov 20 af medlem: Vægttabsqueen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KimNymark's Vægt Historie
|