Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
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111,9 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
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2648 kcal
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Fedt: 85,20g | Prot.: 131,57g | Kulhyd.: 322,92g.
Morgenmad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Frokost: Peperoncino Rosso in Polvere, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Ragù alla Bolognese, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Aftensmad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Foglia Verde Insalata Mista, Fettina di Vitello. Snacks/Andet: Milbona Skyr Fragola, Alesto Mandorle Californiane, Lidl Noci del Brasile. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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roberto_DIESEL's Vægt Historie
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