Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2020
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
|
971 kcal
|
Fedt: 23,69g | Prot.: 38,39g | Kulhyd.: 143,68g.
Morgenmad: Rosiner, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Banan, Kellogg's Corn Flakes. Frokost: Naturlig Ost, Schulstad Multikerne Sandwich. Snacks/Andet: Schulstad Multikerne Sandwich, Syltetøj, Caffe Latte, Cheddarost. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|