Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
102 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
1815 kcal
|
Fedt: 42,73g | Prot.: 59,99g | Kulhyd.: 294,65g.
Morgenmad: Struer Ymerdrys med Farin, Syltetøj, Antos Græsk Yoghurt 2%. Frokost: Rugbrød, Remoulade, Coop Ristede Løg, Æg, Hanegal Vegansk Postej, Den Grønne Slagter Veggie Pålæg med Peberfrugt, Beauvais Rødbeder, Mayonnaise. Aftensmad: Øgo Jasmin Ris, Dhal. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
piadenslanke's Vægt Historie
|