Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
364 kcal
|
Fedt: 4,21g | Prot.: 12,37g | Kulhyd.: 70,55g.
Morgenmad: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Rosiner, Banan, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes, Urtekram Ingefærshot. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|