Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
727 kcal
|
Fedt: 17,55g | Prot.: 34,52g | Kulhyd.: 97,98g.
Morgenmad: Rema 1000 Havregryn, Kornkammeret Økologiske Ruggryn, Paradiso Peanut Butter, Egelykke Skummetmælk. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|