Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
278 kcal
|
Fedt: 5,82g | Prot.: 19,43g | Kulhyd.: 40,42g.
Morgenmad: Какао-Порошок (Несладкий), Яичный Белок, Arla Kærnemælk, Øgo Havregryn . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iren150.86's Vægt Historie
|