Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2021
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
|
792 kcal
|
Fedt: 42,37g | Prot.: 51,86g | Kulhyd.: 24,72g.
Frokost: Graasten Thousand Island Dressing, Rema 1000 Rejer i Lage, Spidskål. Aftensmad: Piskefløde, Hvid Bordvin, Dampet eller Kogte Muslinger. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|