Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2013
|
58 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2013:
|
451 kcal
|
Fedt: 26,96g | Prot.: 24,19g | Kulhyd.: 27,49g.
Morgenmad: Havarti Ost, Rugbrød. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|