Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
538 kcal
|
Fedt: 7,63g | Prot.: 16,70g | Kulhyd.: 96,22g.
Morgenmad: Sukker, Thise Mejeri Letmælk, Quaker Havre Fras Original. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|