Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
264 kcal
|
Fedt: 6,91g | Prot.: 8,82g | Kulhyd.: 42,76g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Кофе с Молоком, Хумус, Хлеб Цельнозерновой, Суп Овощной. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
AnastasiaGrinina85's Vægt Historie
|