Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
691 kcal
|
Fedt: 29,94g | Prot.: 54,99g | Kulhyd.: 47,09g.
Morgenmad: Coop Suppeurter, Rema 1000 Kyllingebrystfilet, Mou Hønsekødsuppe. Frokost: Arla Hytteost, Wasa Rågi, Wasa Rågi, Arla Hytteost. Aftensmad: Hela Karry Ketchup, Vores Rodfritter, Hakket Svinekød 8-12%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pessoa160's Vægt Historie
|