Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
|
79 kg
Indtil videre tabt: 31,6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
|
1678 kcal
|
Fedt: 28,03g | Prot.: 94,94g | Kulhyd.: 242,98g.
Frokost: Green Grove Wok Mix, Rema 1000 Kyllingekebab, Whole Wheat Tortilla. Aftensmad: Egelykke Skummetmælk, Royal Greenland Rejer, Bistronne Kyllingestrimler, Netto Wok Mix, Delicata Grov Bulgur. Snacks/Andet: Bisca Digestive Fuldkorn, Marshmallows . mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|