Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1446 kcal
|
Fedt: 75,09g | Prot.: 60,15g | Kulhyd.: 132,40g.
Morgenmad: Havarti Ost, Rugbrød. Frokost: 3-Stjernet Rullepølse, Rugbrød. Aftensmad: Mou Karrysuppe. Snacks/Andet: Crownfield Oat Bar, Nutrilett Premium Dark Chocolate Bar, Ristede Blandede Nødder med Peanuts. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pipperhald's Vægt Historie
|