Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
2316 kcal
|
Fedt: 65,07g | Prot.: 78,64g | Kulhyd.: 278,28g.
Morgenmad: 커피, 바나나, 감말랭이, 김치, 삶은 계란, 동원 전복죽. Frokost: 상하목장 유기농 바나나 우유, 바나나, 핫바. Aftensmad: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Snacks/Andet: 네이블 오렌지, 아메리카노, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|