Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2013
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2013:
|
1915 kcal
|
Fedt: 70,65g | Prot.: 89,12g | Kulhyd.: 235,27g.
Morgenmad: Хурма, Шампиньоны, Польские Сосиски, Пицца Маргарита, Пицца Маргарита, Пицца Маргарита, Пицца Маргарита. Aftensmad: Масло Подсолнечное, Лук, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Andet: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|