Olcayt's Dagbog, 09 nov 13

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2013

57 kg Indtil videre tabt: 13 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 november 2013:

2 kcal

Fedt: 0,05g | Prot.: 0,28g | Kulhyd.: 0,09g. Morgenmad: Almindelig Kaffe. mere..

1837 kcal

Motion: Husarbejde - 5 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..

Tager 1,1 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Olcayt's Vægt Historie