Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
318 kcal
|
Fedt: 16,99g | Prot.: 18,92g | Kulhyd.: 21,21g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сыр Гауда или Эдам, Хлебец, Овсяная Каша на Воде. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
|
AnastasiaGrinina85's Vægt Historie
|