Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
625 kcal
|
Fedt: 30,49g | Prot.: 20,31g | Kulhyd.: 67,88g.
Morgenmad: Медовик, Икра Лососевая, Овсяная Каша на Воде, Сыр Гауда или Эдам, Хлебец, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
AnastasiaGrinina85's Vægt Historie
|