Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1018 kcal
|
Fedt: 36,16g | Prot.: 36,58g | Kulhyd.: 99,67g.
Morgenmad: Bregott Bregott Ekologisk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Falu Råg Rut, Avokado. Frokost: Kyckling eller Kalkon Chow Mein eller Chop Suey med Nudlar. Aftensmad: Vitt Bordsvin, Lax Nigiri. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|