Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 48,97g | Prot.: 80,04g | Kulhyd.: 99,74g.
Morgenmad: Kaffe, Blødkogt Æg, Buko Rejeost 8% Fedt, Wasa Sport +. Frokost: Easy Tasty Blandet Salat , Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Knorr Lasagnette. Aftensmad: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andet: Toms Kæmpe Skildpadder. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|