Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1011 kcal
|
Fedt: 33,14g | Prot.: 78,86g | Kulhyd.: 96,00g.
Morgenmad: Millers Хлеб, Dulano Колбаса Куриная, Кофе с Молоком, Сheasy Сыр, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Салат из Капусты, Кофе с Молоком, Куриное Филе. Aftensmad: Milbona Творог. Snacks/Andet: Шоколад, Овсяное Печенье ПП. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
AnastasiaGrinina85's Vægt Historie
|