Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1889 kcal
|
Fedt: 59,37g | Prot.: 69,53g | Kulhyd.: 275,34g.
Morgenmad: 산과들에 브런치 오리지널, 삶은 계란, 커피, 바나나, 사과, 찐옥수수. Frokost: 상하목장 유기농 우유 (125ml), 바나나, 야끼우동. Aftensmad: 양배추볶음, 두부조림, 어묵조림, 풀무원 숙주나물, 호박나물, 으깬 감자, 배추김치, 진주햄 분홍소세지, 돼지고기장조림, 계란찜, 김치찌개, 공기밥. Snacks/Andet: 사과, 사과. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
16 mar 21 af medlem: hn_0605
|
17 mar 21 af medlem: hobodon (호주부)
|
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ많아보이셨는대....화면이 큰거였어여..ㅋㅋㅋㅋㅋ흐히히 빵터졌네여🤣🤣🤣
17 mar 21 af medlem: hn_0605
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|