Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1156 kcal
|
Fedt: 62,59g | Prot.: 75,83g | Kulhyd.: 85,37g.
Morgenmad: Черника, Маракуйя, Манго, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Karolines Køkken Hytteost 4%. Frokost: Растительное Масло, Огурец, Чеснок, Морковь, Лук, Брокколи. Aftensmad: Лук, Капуста, Fellino Mozzarella, Помидоры, John West Тунец с Базиликом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
turchyn_yulya's Vægt Historie
|