Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2312 kcal
|
Fedt: 65,99g | Prot.: 87,10g | Kulhyd.: 344,70g.
Morgenmad: 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 커피, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Frokost: 아웃백 부시맨브레드, 아메리카노, 샐러드, 계란후라이, CJ 고메 함박스테이크, 공기밥. Aftensmad: 마늘, 풋고추, 김치, 깍두기, 공기밥, 소면, 곰국. Snacks/Andet: 사과, 사과. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|