Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
960 kcal
|
Fedt: 48,49g | Prot.: 47,50g | Kulhyd.: 92,82g.
Morgenmad: Чай, Киви, Груша, Манго, Arla Hytteost. Frokost: Тыквенные Семечки, Брокколи, Морковь, Растительное Масло, Лук, Цукини. Aftensmad: Миндальное Молоко, Кофе, The Protein Kitchen Батончик Протеиновый. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
turchyn_yulya's Vægt Historie
|