Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
460 kcal
|
Fedt: 20,29g | Prot.: 17,22g | Kulhyd.: 59,67g.
Morgenmad: Mandler, Frugtsalat. Frokost: Frugtsalat, Æg. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|