Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2208 kcal
|
Fedt: 98,31g | Prot.: 88,25g | Kulhyd.: 167,99g.
Morgenmad: Kaffe, Blødkogt Æg, Buko Rejeost 8%, Franskbrød. Frokost: Tuborg Classic, Pålækker Rullepølse, Mayo Italiensk Salat, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Rema 1000 Fiskefilet, Graasten Remoulade. Aftensmad: Riesling Vin, Musholm Ørredfilet, Avocado, Franskbrød, Peberrod, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo. Snacks/Andet: Frellesen Brazilstænger, Kaffe, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|