Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1742 kcal
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Fedt: 47,25g | Prot.: 59,26g | Kulhyd.: 266,17g.
Morgenmad: 크래프트 싱글즈 슬라이스 치즈 저지방, 커피, 네이블 오렌지, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Frokost: 네이블 오렌지, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Crispbread, 산과들에 브런치 오리지널, 이케아 비스트로 소세지, 야채샐러드 (드레싱없이). Aftensmad: 진주햄 분홍소세지, 레드 식사용 와인, 진주햄 분홍소세지, 레드 식사용 와인, 새우초밥, 오이 (껍질제거). Snacks/Andet: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 바나나, 한약. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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hobodon (호주부)'s Vægt Historie
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