Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
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100,7 kg
Indtil videre tabt: 32 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2949 kcal
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Fedt: 92,95g | Prot.: 149,36g | Kulhyd.: 359,07g.
Morgenmad: Maribel Erdbeere Fragole, Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi. Frokost: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Aftensmad: Tuborg Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Conad Il Pane Grattugiato, Esselunga Petto di Pollo. Snacks/Andet: Banana, Banana, Lidl Noci del Brasile. mere..
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stabil vægt
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