Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
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59,3 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1840 kcal
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Fedt: 32,46g | Prot.: 84,56g | Kulhyd.: 305,32g.
Morgenmad: 커피 (인스턴트), 삶은 계란, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Frokost: 혼합 샐러드 채소, 미소된장국, 새우초밥, 장어초밥, 연어초밥, 광어초밥. Aftensmad: 소면, 파채, 곰탕, 공기밥, 현미밥. Snacks/Andet: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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hobodon (호주부)'s Vægt Historie
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