Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
446 kcal
|
Fedt: 21,52g | Prot.: 23,32g | Kulhyd.: 42,31g.
Morgenmad: Naturlig Ost, Rugbrød, Banan, Mandler, Æg. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|