Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2021
|
88 kg
Indtil videre tabt: 28,4 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1166 kcal
|
Fedt: 42,95g | Prot.: 124,12g | Kulhyd.: 67,63g.
Morgenmad: Maxim Protein Bar Choco Hazelnut, Arla Sødmælk, Кофе (из Молотых Зерен), Arla Hytteost. Frokost: Помидоры, Яичный Желток, Karolines Køkken Revet Pizzatopping, Молоко (Цельное Молоко), Куриное Филе. Aftensmad: Nupo Meal Bar Caramel, Кофе, Alpro Kokosdrik. Snacks/Andet: Arla Kefir. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
turchyn_yulya's Vægt Historie
|