Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2021
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 35 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2437 kcal
|
Fedt: 59,02g | Prot.: 109,90g | Kulhyd.: 340,05g.
Morgenmad: Kornkammeret Økologiske Ruggryn, Cinnamon, Rema 1000 Havregryn, Egelykke Skummetmælk, Paradiso Peanut Butter. Frokost: Rema 1000 Toast Ost, Den Grønne Slagter Veggiepostej, Schulstad Fuldkornsboller. Aftensmad: Green Grove Wok Mix, Levevis Økologiske Brune Ris, Vores Basmatiris, Egg. Snacks/Andet: Rema 1000 Frosne Blåbær, Alexos Græsk Yoghurt 2%, Struer Ymerdrys med Havreflager. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|