Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1336 kcal
|
Fedt: 39,94g | Prot.: 84,92g | Kulhyd.: 158,34g.
Morgenmad: Blommer, Æble, Bodylab Whey 100, Arla Letmælk, Herbalife Shake. Frokost: Coop Fuldkorns Knækbrød, Hummus, Cheddarost, Fiskefrikadeller. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Faelles_Livsstilsaendring's Vægt Historie
|